Home / Bestemmingen / Azië / Nepal / Himalaya
Laatst bijgewerkt op 2 januari, 2020
Himal Alaya komt uit het Sanskriet en betekent ‘woonplaats in de sneeuw’. Een terechte naam, aangezien de hoogste bergen ter wereld, waaronder de machtige Mount Everest, in het Himalaya gebergte te vinden zijn.
Het Himalaya gebergte strekt zich uit over de landen India, Tibet, Bhutan, Pakistan en natuurlijk Nepal. De mythische bergen en de grote verscheidenheid aan mensen, culturen en godsdiensten oefenen een grote aantrekkingskracht uit op veel reizigers. Als je Nepal bezoekt, kun je dan ook niet anders dan de bergen in. Je hoeft geen ervaren klimmer te zijn om het majestueuze landschap te ervaren, ook voor minder ervaren wandelaars zijn er mogelijkheden.
Op weg naar het Annapurna Base Camp.
Namche Bazaar is het belangrijkste handelscentrum van de Solu Khumbu regio en een belangrijk vertrekpunt voor trekkings naar Everest Basecamp. Het stadje is bijzonder gelegen op 3500 meter hoogte met panoramische uitzichten over de bergen rondom. Je vindt er genoeg restaurantjes, hotels en winkels en het is een perfecte plek om te acclimatiseren voor een trekking of juist om bij te komen naderhand. Enkele leuke bezienswaardigheden in Namche bazaar zijn het Sherpa Culture Museum of de kleurrijke markt op zaterdag.
Het Everest Basecamp ligt op 5360 meter hoogte. De trek ernaartoe is één van de mooiste ter wereld. Hier heb je uitzicht op acht van de hoogste bergen ter wereld, een unieke ervaring! De belangrijkste reden van velen is natuurlijk om een glimp op te vangen van de hoogste berg ter wereld, de Mount Everest. Onderweg maak je kennis met de unieke Sherpa cultuur en kun je kloosters en musea bezoeken. De trekking begint en eindigt in Lukla, duurt tussen de 14 en 20 dagen en het hoogste punt wat je bereikt is 5545 meter. Rondreizen naar het Everest Basecamp vind je bij Sawadee, Koning Aap, Shoestring en Riksja Nepal.
Zeven heilige meren en enorme gletsjers omringd door de hoogste besneeuwde bergtoppen ter wereld; de Gokyo vallei is één van de meest betoverende plekken op aarde. Het is dan ook echt de moeite waard om deze magische plek te bezoeken. De trekking vanuit Namche Bazaar naar Gokyo duurt 6 dagen. Vanuit Gokyo Ri, op 5360 meter hoogte, heb je een fantastisch panoramisch uitzicht over de grootste gletsjer van de Himalaya en de bergtoppen. In dit uitzicht vind je maar liefst vier bergen die hoger zijn dan 8000 meter! Het is belangrijk om de vallei in rustig tempo af te dalen om hoogteziekte te voorkomen. Je kunt overnachten in Phortse Thenga, Dole, Macchermo en Gokyo. Je kunt een trekking naar de Gokyo meren combineren met de Everest Basecamp trekking via de Cho La en Dzonglha.
Helaas heeft de aardbeving van 2015 ook de hoger gelegen regio’s van Nepal geraakt. Gelukkig zijn de Annapurna en Everest regio grotendeels ongeschonden gebleven en kun je hier zonder problemen een trekking maken. De regio’s Langtang, Helambu en Manaslu in centraal Nepal zijn er helaas minder goed vanaf gekomen. Hier zijn veel klimmers en lokale bewoners omgekomen. Inmiddels zijn de meeste trails en lodges weer gerestaureerd en is het weer mogelijk om hier een trekking te maken, maar informeer van tevoren altijd goed naar de mogelijkheden.
Een populaire trekking naar het meest geïsoleerde gebied van de Himalaya is de mustang trekking. Dit Tibetaanse koninkrijk is lang afgesloten geweest voor bezoekers. Het ligt in een spectaculaire omgeving van door de droogte en wind gevormde kale bergketens en je vindt er bijzondere Tibetaanse kloosters. Het einddoel van een trekking door Mustang is de ommuurde stad Lo Manthang op 3750 meter hoogte.
De route van het Annapurna circuit voert je langs groene valleien, rivieren, prachtige flora en fauna, maar toch vooral door spectaculaire berglandschappen. Het is een typische ‘theehuisroute’ die van dorp naar dorp loopt. Het beginpunt van het Annapurna circuit is Besi Sahar of Bhulebule, je eindigt in Jomsom of Naya Pul. Je kunt het circuit met een gids lopen, maar door de goede bewegwijzering is het ook mogelijk om op eigen gelegenheid te gaan. Kijk bij Sawadee, Koning Aap, Baobab en Shoestring voor georganiseerde rondreizen naar het Annapurna circuit, of boek deze bouwsteen via Riksja Nepal.
Als je in bent voor een goede uitdaging dan is the Great Himalayan Trail iets voor jou. Het is een trektocht van 2500 kilometer over de langste en hoogste trail ter wereld. De trail kent een hoge route en een lage route en komt langs de volledige Himalaya Range in Nepal. De lage route is de minst moeilijke variant en vermijdt hoogtes boven de 5000 meter. Het behoeft geen uitleg dat je voor deze trail een goede conditie moet hebben. Daarbij kom je langs zeer afgelegen plekken zonder bewegwijzering, dus een goede gids is geen overbodige luxe. Daarnaast moet je de tijd hebben; om de volledige trekking te maken, ben je ongeveer 157 dagen onderweg. Je kunt de route natuurlijk ook in meerdere delen lopen.
Een heel bijzondere manier om de machtige bergen, en dan natuurlijk vooral de Mount Everest, van dichtbij te zien, is met een bergvlucht over de Himalaya. Vluchten vertrekken vanuit Kathmandu en duren een uur. In dat uur zul je de besneeuwde bergtoppen zien van onder andere de Shisa Pangma (8013 meter), Dorje Lakpa (6966 meter), Gauri Shankar (7134 meter), Cho Oyu (8201 meter), Nuptse (7855 meter) en de Mount Everest (8848 meter). Houd er rekening mee dat bij slecht weer de vluchten geannuleerd kunnen worden. Je krijgt dan je geld terug of je kunt een nieuwe vlucht boeken. Bij Riksja Nepal kun je met deze bouwsteen een vlucht boven het Himalaya gebergte reserveren.
Vanuit Amsterdam vlieg je naar Kathmandu voor gemiddeld €600 retour. Vanuit Kathmandu kun je een binnenlandse vlucht boeken naar Lukla voor de Everest regio of naar Pokhara voor de Annapurna regio, kosten hiervoor variëren tussen de €85 en €150 afhankelijk van periode en bestemming. Het is ook mogelijk om de bus te nemen, kies dan voor de comfortabele Greenline bussen. Voor een busreis naar Pokhara betaal je bijvoorbeeld slechts €23.
Georganiseerde rondreizen naar de Himalaya worden o.a. aangeboden door Sawadee, Koning Aap, Shoestring en Riksja Nepal, 333TRAVEL en SNP Natuurreizen of boek een vlucht boven het Himalaya gebergte met deze bouwsteen van Riksja Nepal.
Stel zelf de Nepal reis samen die bij jouw wensen past door bouwstenen te combineren tot een complete rondreis.
Bezoek website
ANWB Vakanties heeft een uitgebreid aanbod aan privéreizen, singlereizen en groepsreizen naar Nepal, al dan niet in combinatie met India.
Bezoek website
Sawadee biedt zowel groepsrondreizen als familiereizen door Nepal, en tevens combireizen met India of Tibet.
Bezoek website
De beste tijd van het jaar om een trekking door de Himalaya te maken is het voorjaar (van maart t/m mei) of het najaar (september t/m november). In de zomer regent het veel en kunnen trails afgesloten raken door landslides. In onze winter (december en januari) kan het erg koud worden.
Tijdens onze reis door Nepal natuurlijk een wandeltocht gedaan met uitzicht over de Himalaya! Een georganiseerde meerdaagse tocht. Prachtig mooie uitzichten. Nepal op zijn puurst. De locals aan het werk op hun akkers. Je komt door kleine dorpjes. Met als toppunt de zonsopgang bij Poon hill. Tocht is wel met lange wandeldagen maar met normale conditie prima te doen.
De Himalaya is prachtig en erg indrukwekkend. De Himalaya beklimmen staat nog op mijn to-do-list, maar ik heb hem wel al gezien door andere wandelingen te maken met uitzicht op de Himalaya. Het is indrukwekkend, maar een goeie conditie is wel vereist. Het wandelen in Nepal (althans dat is mijn ervaring) is voornamelijk een soort van trappen lopen, wat met mijn lengte 1,58 minder prettig is dan iemand die langer is. Vandaar dat ik na wat meer training zeker nog een keer terug zal gaan om de Himalaya echt te beklimmen! Na een goeie onweersbui zijn de toppen altijd mooi te zien! :-)
Tip: Geen zin in een training en wel heel dichtbij willen komen? Met een speciale vlucht ga je er overheen voor rond de 100,- euro.
Over de Himalaya zelf ik kan ik weinig zeggen. Ik ben niet sportief en zeker geen bergbeklimmer of wandelaar. Toch wil ik één ding in de kijker zetten. Mensen die niet sportief of fysiek fit genoeg zijn om de Himalaya te bedwingen kunnen indien gewenst een zogenaamde "mountain flight" maken. met Buddha Air kan je in een klein vliegtuigje waarin je gegarandeerd een plaatsje aan het raam hebt een vlucht over de toppen van de Himalaya maken. Natuurlijk is dit helemaal niet dezelfde ervaring als de toppen beklimmen maar voor fysiek minder sterke mensen is dit het beste wat er te vinden is. De prijs is niet goedkoop: 100 euro per persoon voor een vlucht van 50 minuten. Maar het is het waart! Je stijgt op en na enkele minuten zie je de eerste bergtoppen naast je. Het vertrek is s'morgens vroeg dus de zonsopkomst die op de besneeuwde toppen schijnt is formidabel. De bergreuzen worden alleen maar hoger en indrukwekkender en dan plotseling is hij daar: de top van de Mount Everest. Je ziet hem werkelijk vlak naast je en net dan mag je in de cockpit van het vliegtuigje. Je weet niet waar eerst kijken. Voor veel mensen zal het dak van de wereld nooit dichterbij komen dan op dat moment. onvergetelijke ervaring. Als leuk extraatje krijg je na de landing nog een kleine attentie in de vorm van een getuigschrift dat je rond het dak van de wereld gevlogen hebt. Misschien stom.........maar leuk!
Om te reageren moet je ingelogd zijn. Klik hier om in te loggen.
Je kunt niet naar Nepal gaan en geen trekking doen in de Himalaya. Je hebt er een goede basisconditie voor nodig, maar zelfs voor de meest onervaren wandelaars is er een mooie route te lopen. Zo is er ook een route waarmee je naar de top vliegt, en vervolgens alleen maar bergafwaarts loopt.
Zelf heb ik de Poon Hill trekking gedaan, een redelijke beginnerstocht van 5 dagen. De eerste 3 dagen lopen je bergop, wat best wel zwaar is, helemaal als je dat niet gewend bent. Je wordt echter al gauw sterker en zal merken dat het beter gaat naar mate je weet wat je kunt verwachten. En elke dag kom je dichter bij de besneeuwde bergtoppen. Tijdens het lopen heb je een fantastisch uitzicht over de Himalaya. Je hebt tijd om je gedachten te laten gaan, muziek te luisteren tijdens het wandelen of lekker met je reisgenoten te kletsen. Aan het eind van de middag kom je aan op je overnachtingsplek waar je een warme maaltijd krijgt en je - geloof mij - heerlijk gaat slapen.
Benodigde trekkingspullen en kleding kun je het beste alvast in Kathmandu kopen, daar is het goedkoper dan in Pokhara, de plaats van waaruit vele trektochten starten.
Ik kan je de organisatie 3 Sisters Adventure Trekking zeer aanraden. Zij leiden vrouwen op tot zeer kundige berggidsen, een beroep wat een lange tijd alleen door mannen beoefend werd. De gidsen zijn erg vriendelijk, hebben veel kennis van de omgeving en zitten boordevol tips om het lange wandelen en klimmen aangenamer te maken.
Eenmaal aangekomen op Poon Hill, met een onbeschrijflijk mooi uitzicht over het Annapurna gedeelte van de Himalaya, word je overrompeld door schoonheid. Zo ontzettend mooi. Dit wil je eens in je leven gezien hebben, geloof mij, het is het waard.
De overige 2 dagen loop je bergafwaarts en dat gaat een stukje makkelijker dan bergop. ;)
Stel zelf de Nepal reis samen die bij jouw wensen past door bouwstenen te combineren tot een complete rondreis.
Bezoek website
ANWB Vakanties heeft een uitgebreid aanbod aan privéreizen, singlereizen en groepsreizen naar Nepal, al dan niet in combinatie met India.
Bezoek website
Sawadee biedt zowel groepsrondreizen als familiereizen door Nepal, en tevens combireizen met India of Tibet.
Bezoek website
Bekijk & vergelijk meer goedkope vliegticketdeals op Cheaptickets.nl.
Botswana
Egypte
Kenia
Marokko
Namibië
Tanzania
Zimbabwe
Zuid-Afrika
China
India
Indonesië
Japan
Maleisië
Sri Lanka
Thailand
Vietnam
Frankrijk
Griekenland
IJsland
Italië
Noorwegen
Portugal
Spanje
Turkije
Israël
Jordanië
Costa Rica
Cuba
Mexico
Nicaragua
Amerika
Canada
Australië
Fiji
Frans-Polynesië
Nieuw-Zeeland
Argentinië
Bolivia
Brazilië
Chili
Colombia
Ecuador
Peru
Suriname
Indonesië
Malediven
Maleisië
Sri Lanka
Thailand
Nepal 
